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Entrez, c'est ouvert...


                                        

Poussez la porte, vous êtes arrivés... Vous voici au coeur de l'un des plus beaux départements de France ; le Var, avec son joyau, Hyères- les-Palmiers... sa vieille ville, ses Îles d'Or (Porquerolles, Port-Cros, Le Levant), son littoral vierge de tout béton avec son  sentier des douaniers parcourable toute l'anné...  au-delà de la carte postale il faut y entendre notre raison d'être "La randonnée"... La marche est un excellent exercice ; elle stimule la fonction cardiaque, augmente la ventilation pulmonaire, prévient l'ostéoropose, agit sur la pression artérielle et le taux de cholestérol. La marche à pied peut s'effectuer en tout lieu et à tout moment. Les effets salutaires de la marche à pied sur le pyschisme sont aujourd'hui bien connus. La médecine et les grands marcheurs, notamment les intellectuels, le disent : la marche éclaircit les idées et ramène à la sérénité... alors, ENTREZ sans frapper...

 

                                





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